Recette : Une salade vitaminée pour se rebooster au cours de la journée
U ne salade vitaminée pour se rebooster au cours de la journée !
À la maison ou au bureau préparez – vous une salade vitaminée pour éviter les coups de barre durant le reste de la journée !
Associer à votre guise l’ensemble des ingrédients et Bon appétit.
Ingrédients
- 1 belle poignée de mâche
- 1 carotte râpée
- 1 betterave cuite coupée en petits dés
- Une poignée de fruits secs (raisins, mûres, baie de goji …)
- Une poignée d’oléagineux (pistaches, noix de cajou, amandes …)
- 1 c à c de Spiruline de Retz en brindilles
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